Уверенность в себе. 9 простых советов
Как стать уверенным в себе? Как перестать стесняться? Многие люди в нашем мире задаются этими вопросами. Ниже я прелагаю 9 советов, из собственного опыта, по обретению уверенности.
Совет1. Никогда не надо сравнивать себя с другим человеком. Каждый индивидуален, необычен и каждому есть чем гордиться.
Совет 2. Верить в себя. Нужно стараться жить своей жизнью, своими увлечениями, не ждать подсказки со стороны других. У каждого человека свой путь и подсказать он может только с высоты своего опыта и убеждений. Поэтому стоит слушать себя и доверять себе.
Совет 3. Общаться с позитивными людьми. Общение с позитивным человеком настраивает на волну удачи, помогает обрести веру в успех.
Совет 4. Отказаться от критики в свой адрес. Критикуя, человек подсознательно загоняет себя в положение неудачника, в сознании формируются негативные установки.
Совет 5. Не концентрироваться на прошлых неудачах. Прошлое уже ушло и его не вернешь. У каждого человека могут быть ошибки, никто не совершенен. Зацикливаясь на прошлом человек растрачивает энергию, которую мог бы направить на достижение поставленных целей.
Совет 6. Заниматься делом, которое нравится. В наше время не каждый человек способен отказаться от нелюбимой работы, приносящей ему доход ради любимого дела. Но все-таки каждый может уделять хотя бы час своего времени для любимого занятия. Занимаясь тем, что очень нравиться человек наполняется положительными эмоциями, способными поднять веру в себя.
Совет 7. Выбрать цель и двигаться к ней. Только двигаясь в выбранном направлении можно изменить ситуацию, изменить социальный статус, финансовое положение. Когда человек действительно прилагает усилия для своего развития – он обязательно добьется успеха.
Совет 8. Хвалить себя за любые достижения. «У меня получилось!» «Я молодец!» — эти фразы должны стать постоянными спутниками. Пусть это будет несколько прочитанных страниц в книге, первая утренняя пробежка или что-то другое, но это уже шаг вперед.
Совет 9. Поменять свою речь. Употреблять в разговоре фразы: «Я могу!», «Я хочу!», «Я считаю!». Следует говорить уверенно, спокойно. Если дано обещание – исполнить. Слова обладают большой силой и не стоит зря сорить ими.
Предложенные в статье советы помогут в том случае, если их применять, пользоваться ими каждый день. Только каждодневная работа над собой способна принести успех, и помочь обрести уверенность в себе.
И немного демотиваторов для поднятия настроя. 🙂
Спасибо за статью!Каждый день нужна поддержка и вера в себя, в собственное безграничное желание идти вперед,именно такие статьи помогают делать новые шаги, шаги к своей Мечте!
Спасибо за комментарий. Рада, что мои заметки оказались Вам полезны. 🙂
Ох, к сожалению такие советы выполнить не так просто, как кажется. Если человек действительно не уверен в себе, на некоторые из этих пунктов не хватит уверенности )
Мне кажется, что все зависит от самого человека и его стремления изменить себя.
Здорово! Очень полезно. Вот бы еще иметь этот хороший список перед глазами, да в нужный момент обращаться к нему, да следовать бы ему неукоснительно, да что бы еще все получалось …)))
Но! Если хоть одно из этих правил кто-то из нас,этот пост прочитавших, использует хотя бы разочек — Вы, Татьяна, не зря писали это светлое, позитивное послание …)))
Спасибо Вам …)
Спасибо за такой положительный отзыв. Частенько в трудных ситуациях, действительно, забываешь эти советы. Со списком Вы хорошо придумали.
Все эти советы дано начинать воплощать, когда ребенок начинает формироваться, примерно с 3-х лет. Взрослому гораздо сложней себя переломать и переучить.
Да, взрослому трудно. Но на то он и взрослый, чтоб уметь себя заставить самостоятельно и контролировать процесс.
Если честно не всегда хочется себя переделывать и ломать.
В таком случае у человека есть свои выгоды находиться в том состоянии, в котором он сейчас находится. Иначе его бы не смущали трудности, т.к. это скорее совершенствование себя, чем ломка.
Реально с недавних стараюсь общаться только с позитивными людьми, очень многие контакты пустила «на тормоза». Но не к уверенности стремлюсь, а ментальность свою собственную оберегаю, если так можно выразиться. Скорее всего, накопилась усталость от окружающего негатива. Так что на себе попробовала один из советов, рекомендую попробовать!
Несколько лет назад, были очень сложные обстоятельства и, чтобы не утонуть в хаосе и переживаниях я начала сознательно исключать людей и информацию, наполняющих меня негативом и осуждениями. Жизнь разительно изменилась.